Mimar empieza por mí

¡Bienvenida  al primer programa de maternidad enfocado en la madre!

 

Prácticamente toda la información que recibimos o que buscamos durante el embarazo y el posparto está enfocada en el cuidado y necesidades del bebé,

 pero…

¿Quién habla de lo que necesitas como madre?

En este programa online:

Descubrirás que cuidar de ti misma no implica desatender a tu bebé; y entenderás por qué al atender tus propias necesidades estarás en mejor condición para cuidar de quienes depende de ti.

Segunda edición Febrero 2019. 

¡quiero una plaza!

Es para tí si:

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Estás embarazada y quieres prepararte para vivir tu maternidad de forma consciente. Sin tabúes, ni prejuicios.

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Tienes un bebé, estás agotada y no sabes cómo encontrar el equilibrio entre sus necesidades y las tuyas. Sin sacrificios, ni culpas.

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Te gustaría conocer lo que hay detrás de la maternidad para entender mejor tu situación y tomar decisiones que te permitan sentirte tranquila contigo misma..

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Eres consciente de la importancia de cuidarte y darte un espacio, pero no has encontrado la forma de hacerlo.

LLEGÓ EL MOMENTO DE MIMARTE…

¿CÓMO FUNCIONA EL PROGRAMA?

Mimar empieza por mí es un programa 100% online. Con un computador, tablet o smartphone y una taza de té caliente estarás lista para participar. 

Nos reuniremos durante 4 semanas (1 vez por semana) a las 21:00h

(horario de Berlín/ Madrid). 

Durante cada sesión hablaremos con argumentos y sin tapujos sobre:

El trasfondo biológico de la maternidad para entender nuestro comportamiento y el de nuestros bebés.

Las creencias culturales que muchas veces van en contra de lo que realmente necesita mamá e hijo.

Vivir la maternidad con sus claros y oscuros: entender que aprendemos a ser madres en el camino y que el bienestar de nuestro bebé empieza por nosotras mismas.

Cómo aprender a tomar decisiones de forma consciente durante la maternidad: asumir las consecuencias y compensar las carencias que se presenten.

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Podrás asistir en directo a cada sesión en una sala virtual exclusiva para nosotras. A través del chat podrás exponer tus dudas, comentarios e interactuar con las demás participantes del grupo.

 

Si por algún motivo no puedes asistir, no te preocupes. Podrás acceder a las sesiones grabadas para que las veas cuanto puedas, las veces que lo necesites.

 

Además, tendrás acceso al grupo privado de Facebook donde podrás exponer tus preguntas e interactuar con otras participantes del programa.

 

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 Lo que pasa en mimar empieza por mí, se queda allí

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 Más allá de ser un curso teórico, mimar empieza por mí es un espacio abierto para que cada mamá pueda resolver sus dudas y exponer sus opiniones.

 

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Al mismo tiempo, es un espacio privado y exclusivo para quienes toman el programa.

 

 

Tanto a las sesiones grabadas como al grupo de facebook tendrán acceso solo las participantes del programa.

 

Así que podrás sentirte en confianza para hablar sobre lo que llevas a dentro, sin miedo a sentirte juzgada.

 

¿CUÁNDO EMPEZAMOS?

¿QÚE CONSEGUIRÁS?

Entenderás cómo reacciona tu cuerpo y mente cuando eres madre; y tendrás las herramientas para entender tu propio comportamiento y el de tu bebé.

Disminuirá el nivel de estrés que produce la llegada del parto y el posparto porque estarás mejor informada

Tendrás mayor seguridad en ti misma y en las decisiones que tomas con respecto a ti y a tu bebé.

Aprenderás a compensar las carencias que sufra tu bebé y tu misma, a partir de las decisiones que tomas.

Obtendrás recursos prácticos para sobrellevar situaciones de estrés durante la maternidad de mejor manera.

Conocerás a otras mujeres en tu situación, con quienes podrás compartir inquietudes y experiencias.

Despejarás las dudas que tienes sobre tu rol como madre y tendrás la certeza de que no hay mejor mamá que tú para tu bebé.

CUÁNDO EMPEZAMOS

Segunda edición Febrero 2019

¡APÚNTAME!

¿QUÉ DICEN QUIENES YA LO HAN HECHO?

Viniendo de Amaia me esperaba un taller interesante y lleno de conocimiento, y a pesar de mis grandes expectativas me sorprendió para bien. No fue un taller denso en absoluto, sin embargo estaba lleno de datos rigurosos y con un enfoque de divulgación que me encantó.
Casi todas las futuras madres se preparan para el parto, pero muy pocas lo hacen para la realidad del postparto y del puerperio…
No habló solo de teoría, sino que fue capaz de hablar de la parte práctica sin ningún juicio, siendo consciente de que las situaciones que rodean a la maternidad no suelen ser las ideales.
Realmente recomendable, incluso para gente con conocimientos previos, e imprescindible para las personas que no los tengan.
Raquel Z.H.

¿QUÉ DICEN QUIENES YA LO HAN HECHO?

Como ya esperaba el taller, ha sido genial, una parte teórica totalmente basada en evidencias y toda esta teoría llevada a la práctica.
Conocer que ocurre tras el posparto, tener consejos concretos sobre que hacer para sentirse mejor con una misma y, por supuesto, seguir cuidando a tu bebe de la mejor forma me parece indispensable para vivir esta etapa de forma consciente.
 A mi me ha encatado.
María M.

¿QUÉ DICEN QUIENES YA LO HAN HECHO?

El postparto, y sobretodo tras la primera maternidad, es un mundo desconocido para todas las mamás. Entramos en una nueva dimensión, totalmente desconocida, de la que además no nos han hablado durante el embarazo (parece que en el momento que nazca el bebé, ya te dan el carnet de madre, Y NO!). Conocer todos los procesos, biológicos y sociales, por los cuales pasa una madre durante esta etapa permite afrontar con más serenidad todo lo que está por venir.
Gracias Amaia por ayudarme a entender todo lo que pasó en mi postparto, por qué pasó, y sobretodo por darme herramientas para poder transmitirlo y crear conscienca acerca de ello. Gracias por permitirnos expresar nuestras vivencias y que el taller fuera un punto de encuentro, de crecimiento y de apoyo.
Recomendé ese curso antes de hacerlo, porque me parecía un planteamiento necesario de la materidad, pero después de hacerlo, hasta se lo voy a regalar a mis amigas! Me parece una herramienda fundamental para cualquier madre.
Anna R.

¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS DE MIMAR EMPIEZA POR MÍ?

Me llamo Amaia, soy madre de una niña (2010) y un niño (2012).

Llegué a dedicarme a la asesoría de porteo y maternidad a raíz de que mis hijos no eran como me habían pintado que eran los bebés. 

Todo empezó con el primero de muchos paseos en carro, donde terminé empujando un carro vacío con mi hija en brazos. Esto me llevó a descubrir el porteo, el comienzo de todo. Después vino el interesarme por lo que estaba pasando en nuestros cuerpos, por qué mi bebé necesitaba tanto contacto y por qué, yo también lo necesitaba.

Te ofrezco información y herramientas para que te sientas apoyada y segura en tu maternidad.

Mi objetivo es, que las madres que acudan a mí se sientan escuchadas en sus necesidades. Sin ser juzgadas. Y que encuentren en mis servicios las soluciones que ellas necesiten.

PREGUNTAS FRECUENTES

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¿Debo pagar el programa completo de forma anticipada?

El curso debe estar pagado al inicio del mismo, pero si te inscribes con antelación tienes la posibilidad de pagar a plazos. 

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¿Debo instalar algún programa en mi pc, tablet o smartphone para asistir a las sesiones? ¿Cómo funciona?

Las sesiones se harán a través de la plataforma Zoom que se puede usar tanto en móvil, tablet como ordenador. Al inscribirte te mandaré un enlace a la plataorma para que te a puedas instalar, si es que no la tienes ya. Los enlaces a las sesiones los colgaré en el grupo privado de facebook o, en caso de que no tuvieras facebook, a través del correo electrónico.

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¿Qué pasa si no puedo asistir a una de las sesiones? ¿me reembolsan el dinero?

Si no puedes asistir a alguna de las sesiones en directo no te preocupes. Siempre podrás acceder a las sesiones grabadas para que las veas cuanto puedas, las veces que lo necesites. 

Además, si tienes dudas podrás exponerlas en el grupo privado de Facebook, donde podrás recibir el feedback de todas las mujeres que estamos en el programa.   

Una vez iniciado el curso no hay devolución del dinero.

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¿Cuándo se realizan las sesiones?

La siguiente edición está programada para febrero del 2019. La fecha exacta está por confirmar. 

Nos reuniremos durante 4 semanas (1 vez por semana, el día está sin determinar aún) a las 21:00h (horario de Berlín/ Madrid).

Si algún día no puedes conectarte, puedes acceder a las sesiones grabadas.

 Sin embargo, lo interesante es que puedas reservar ese espacio para ti para que mantengas la motivación en el programa y no te pierdas la oportunidad de compartir con otras mamás o futuras madres.

¿DUDAS RESUELTAS?

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Responsable: Amaia Armendariz

Finalidad: Informarte del programa Mimar empieza por mí e información general sobre Besotan.

Tu dirección de e-mail se añadirá a mi lista de Mailchimp y no la compartiré con nadie ni usaré para otros fines sin tu consentimiento, salvo por requerimiento legal.

Puedes modificar tus datos, o darte de baja en cualquier momento desde los enlaces al final de cada e-mail, o escribeme a amaia@besotan.com.